Een snikhete Veteranendag: wat te doen?

24 juni 2019

De weersvoorspellingen zijn gunstig, het wordt een zonnige maar zeer warme Veteranendag! Maar niet iedereen kan goed tegen de warmte, neem daarom voldoende voorzorgsmaatregelen zodat u hiervan minder hinder ondervindt.

Hieronder volgen een aantal maatregelen wat u zelf kunt doen:

– Drink voldoende, ook als u geen dorst hebt: bij voorkeur water en matig het alcoholgebruik
– Houd een flesje water bij de hand. Neem water mee van huis. Op het Malieveld zijn tappunten waar u uw flesje weer kan bijvullen
– Blijf uit de hitte, zoek de schaduw op
– Gebruik een hoed, petje, zonnebril
– Smeer je op tijd in met zonnebrandcrème
– Draag lichte kleding en bedek de blote huid
– Zorg voor elkaar en let op mensen in je omgeving

Mocht u mogelijk last van de warmte krijgen, dit zijn symptomen van oververhitting: misselijkheid, spierkrampen, uitputting, flauwvallen. Drink daarom voldoende water!

Bij de medaille-uitreiking op het Binnenhof en bij het defilé zijn waterflesjes beschikbaar.